Demi-Journée « Ouverture du Coeur » Yoga et Bains Sonores à TULLINS 38210

Lieu : à TULLINS  (38210 – adresse exacte fournie après inscription)

Sujet : « Ouverture du Coeur » Yoga accompagné de sons et/ou Bain Sonore (voir les options plus bas)

Date : Le jeudi 04 mai : Bain Sonore seul à 14h00 – à 17h30 Yoga « Ouverture du Coeur » + bain sonore.

Nombre de places : Limité à 8 personnes maximum

Participation demandée : en don libre.

Merci de réserver au plus vite que l’on puisse s’organiser au mieux…

Inscription auprès de Delphine ici : delphineyogadegasquet@gmail.com

Proposition option 1 : à 14h00 (durée environ 1h30) : Bains Sonore seul

Proposition option 2 : à 17h30 (durée environ 2h00) : Yoga postural doux proposé par Delphine, alliant respiration et mouvements du corps pour apporter fluidité et libre circulation des énergies : thématique « Ouverture du Coeur ». Ouvert à tous, sans niveau pré requis.  Ce sera accompagné de sons (Handpan, bols de cristal, harpe de cristal, Koshi…) tout le long de la proposition (environ 45 minutes). Une fois la partie Yoga terminée nous enchainerons avec un Bain Sonore sur la lancée de la thématique « Ouverture du Coeur » (environ 45 minutes).

Proposition option 3 : participer aux deux propositions 1 et 2 🙂

Côté pratique :

• Chaque personne apporte couverture, coussin,… pour être confortable lors des bains sonores.
• Merci d’apporter votre Joie et votre bonne humeur 🙂
• Merci de ne rien attendre et de s’abandonner à ce qui sera proposé pour le Vivre pleinement dans la Joie.